Семь дней — это не семь техник, а один навык: быть сознанием. Дальше — сделать его состоянием по умолчанию.
Самое трудное позади: начать и не бросить семь дней.
Живой разговор один на один: разберём, что пошло и где срывает, и соберём твою личную практику.