Кортизол и адреналин — не враги, а заряд под конкретную задачу. Вопрос в том, куда ты его направишь.
Та же химия, что у гепарда перед прыжком. Разница только в том, как ты к ней относишься.
Почему эмоции застревают в теле и как сделать, чтобы они проходили и отпускали.